الفسيولوجيا الرياضية والميكانيكا الحيوية للأداء
Sports Physiology and Biomechanics for Performance
نبذة عن البرنامج
يركز برنامج الفسيولوجيا الرياضية والميكانيكا الحيوية للأداء على تفسير الاستجابات الفسيولوجية الأساسية للجهد والتكيف التدريبي، وتحليل مبادئ الحركة والقوى والعزوم في الأداء الرياضي، واختيار مؤشرات قياس مناسبة للسؤال المهني والسياق الرياضي. ويتناول التكيف والتخطيط التدريبي، وأسس الميكانيكا الحيوية. وتشمل مخرجاته خريطة متطلبات فسيولوجية وميكانيكية لنشاط رياضي، وبروتوكول اختيار مؤشرات قياس مناسبة، وقالب فحص جودة وموثوقية البيانات، وتحليل تكاملي للاستجابة والحركة، وتقرير أداء واضح للطاقم الفني.
أهداف الدورة
- تفسير الاستجابات الفسيولوجية الأساسية للجهد والتكيف التدريبي
- تحليل مبادئ الحركة والقوى والعزوم في الأداء الرياضي
- اختيار مؤشرات قياس مناسبة للسؤال المهني والسياق الرياضي
- دمج بيانات الفسيولوجيا والميكانيكا الحيوية في تحليل الأداء
- تقييم صدق القياس وثباته ومصادر الخطأ
- تصميم تقرير متعدد التخصصات يدعم القرار الفني والبدني
لمن صُمّم هذا البرنامج؟
- محللو الأداء الرياضي
- اختصاصيو الفسيولوجيا الرياضية
- اختصاصيو الميكانيكا الحيوية
- مدربو الإعداد البدني
- المدربون الفنيون
- فرق الطب والأداء الرياضي
محاور البرنامج وتتابع الأيام
- 01اليوم 1
الاستجابات الفسيولوجية للجهد
- أنظمة إنتاج الطاقة
- الاستجابة القلبية والتنفسية
- الاستجابة العصبية العضلية
- مبادئ التعب والتعافي
- الفروق الفردية وسياق القياس
- 02اليوم 2
التكيف والتخطيط التدريبي
- مبادئ الحمل والتكيف
- القدرات الهوائية واللاهوائية
- القوة والقدرة والتحمل العضلي
- مؤشرات الاستجابة للتدريب
- حدود الاستدلال من القياسات
- 03اليوم 3
أسس الميكانيكا الحيوية
- الحركة الخطية والزاوية
- القوى والعزوم ومراكز الكتلة
- السلاسل الحركية والتنسيق
- الكفاءة التقنية ومؤشرات الأداء
- مصادر الخطأ في تحليل الحركة
- 04اليوم 4
دمج البيانات وتحليل الأداء
- مواءمة القياس مع السؤال
- المزامنة بين مصادر البيانات
- تفسير العلاقات دون مبالغة سببية
- التصور البياني للمؤشرات
- صياغة توصيات مهنية قابلة للنقاش
- 05اليوم 5
مشروع التحليل التكاملي
- تصميم بروتوكول قياس
- اختبار جودة البيانات
- تحليل حالة أداء رياضية
- مراجعة متعددة التخصصات
- عرض التقرير وخطة التحسين
مخرجات تحملها إلى مؤسستك
- خريطة متطلبات فسيولوجية وميكانيكية لنشاط رياضي
- بروتوكول اختيار مؤشرات قياس مناسبة
- قالب فحص جودة وموثوقية البيانات
- تحليل تكاملي للاستجابة والحركة
- تقرير أداء واضح للطاقم الفني
- خطة لتحسين نظام القياس المؤسسي
أساليب التدريب
- محاضرات علمية تطبيقية
- مختبرات تحليل بيانات ونماذج حركة
- دراسات حالة متعددة التخصصات
- تمارين اختيار أدوات ومؤشرات
- مشروع تحليل أداء تكاملي
الشهادة
تُصدر شهادات البرامج عن أكاديمية سينبا للتطوير المهني الرياضي (SPD) وسينبا للتدريب (CINPAA). وتُحدَّد الاعتمادات الأكاديمية أو التخصصية الإضافية، إن وجدت، لكل برنامج وفق الاتفاقيات والوثائق الخاصة به، وتُوضَّح تفاصيلها ضمن عرضه المعتمد.
الخدمات المشمولة
المحاضرات العلمية
المادة العلمية الإلكترونية
الاستشارات الفنية قبل وأثناء البرنامج
استراحة ضيافة بحسب ترتيبات البرنامج
خدمات وفق الطلب الرسمي
جلسات الانعقاد المتاحة
مواعيد مقترحة في مدريد
يُعقد البرنامج شهريًا في مدريد على مدار العام، ويمكن طلب تاريخ آخر وفق احتياج الجهة والتوفر.
الدوحة، قطر
متاح على مدار العام حسب الطلب والتوفر
- 5 أيام
- 30 ساعة تدريبية
- حضوري
- العربية
دبي، الإمارات
متاح على مدار العام حسب الطلب والتوفر
- 5 أيام
- 30 ساعة تدريبية
- حضوري
- العربية
تنفيذ مخصص للجهات — المدينة والتاريخ حسب الطلب
يُحدد مكان التنفيذ وموعده وفق احتياج الجهة، ولا يُعرض موعد أو موقع ثابت قبل الاعتماد.
اختر مدينة وتاريخًا آخر وفق احتياجك
استخدم حقول المدينة والتاريخ الحالية نفسها لتحديد نافذة تنفيذ تناسب أجندة المؤسسة.
